瑜伽教練培訓(xùn)一般需要多久：目前，市場上瑜伽教練的訓(xùn)練時(shí)間約為28天~60天，一般大型瑜伽教練的訓(xùn)練時(shí)間為45天以內(nèi)，哈他瑜伽是訓(xùn)練者的基本訓(xùn)練，其他學(xué)校的所有特色課程或瑜伽都以哈他瑜伽為基礎(chǔ)。接下來就隨瑪雅瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校小編一起來了解下。

方法/步驟

1

對(duì)于基礎(chǔ)為0的人來說，30-45天的基本訓(xùn)練也足夠了。 一個(gè)系統(tǒng)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，只要教育經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽老師，根據(jù)學(xué)生的能力進(jìn)行教學(xué)，并為每個(gè)學(xué)生設(shè)定適當(dāng)?shù)恼n程，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)都可以達(dá)到一個(gè)基礎(chǔ)哈他的教 學(xué)水平。當(dāng)然在這學(xué)習(xí)期間學(xué)員也一定是遵循培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)實(shí)踐安排來的，做到不遲到，不曠課，總的來說就是：自身的努力＋專業(yè)的培訓(xùn)師。但是，對(duì)于一對(duì)一的訓(xùn)練方式，時(shí)間相對(duì)較短，周末班的訓(xùn)練時(shí)間，一般可以在3~4個(gè)月的時(shí)間內(nèi)訓(xùn)練瑜伽教練員。

2

當(dāng)然，瑜伽教練的培訓(xùn)課程也將根據(jù)學(xué)生自身情況選擇時(shí)間。對(duì)于天生僵硬或身體相對(duì)敏感的學(xué)生，他們可以選擇學(xué)習(xí)時(shí)間稍長的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或提供可以復(fù)訓(xùn)學(xué)習(xí)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，這樣對(duì)學(xué)習(xí)質(zhì)量也有 所保障。事實(shí)上，瑜伽也是一個(gè)漸進(jìn)的過程。學(xué)習(xí)瑜伽需要長期練習(xí)，不能強(qiáng)迫自己。瑜伽是我們一生都可以堅(jiān)持的職業(yè)。

隨著市場行情的發(fā)展，瑜伽老師越來越需要，但市場上需要好的瑜伽老師，想成為優(yōu)秀的瑜伽老師，需要找到好的瑜伽培訓(xùn)教練訓(xùn)練機(jī)構(gòu)尤為重要，因?yàn)橹挥幸粋€(gè)好的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)才可以更好的幫助您學(xué)到更多更扎實(shí)的基礎(chǔ)，才會(huì)對(duì)以后的發(fā)展有幫助。

想挑選好的瑜伽教練培訓(xùn)的話你應(yīng)該針對(duì)以下幾方面來選擇瑜伽教練培訓(xùn)：

1：培訓(xùn)資質(zhì)：沒有資質(zhì)的瑜伽館肯定不行，如果后期有什么問題，不好處理！

2：老師資質(zhì)：老師教學(xué)時(shí)間有多久，老師講解知識(shí)細(xì)致不細(xì)致。

3：小班制教學(xué)：人不能太多，一般20個(gè)左右，這樣老師能照顧到每一個(gè)學(xué)生。

4：證書：像瑪尼瑜伽發(fā)布國內(nèi)國際證書，國內(nèi)國外通用。

5：瑜伽環(huán)境：練習(xí)瑜伽如果沒有一個(gè)好的環(huán)境，會(huì)容易分心，學(xué)不好的。

6：連鎖：首先要看有多少瑜伽館，是不是連鎖店，連鎖店有保障。

瑜伽課程體系有：陰瑜伽、流瑜伽、哈他舞韻、空中瑜伽、極速瘦身、孕婦瑜伽、美胸瑜伽、美臀瑜伽、球瑜伽、瑜伽輪、維密塑形、阿斯湯加、產(chǎn)后修復(fù)、器械普拉提、私教評(píng)估、空中理療一級(jí)、后彎、墊上普拉提、內(nèi)觀流、S系列課。