熱水袋在我們平時(shí)的認(rèn)知中似乎只有一種作用那就是給人提供溫暖，暖手暖腳，但其實(shí)如果能夠巧用熱水袋，它還能為我們驅(qū)走病痛。是不是覺(jué)得不可思議呢？下面就由小編為大家講講，如何巧用熱水袋來(lái)為自己“敷“走疾病吧。

1.敷背部 止咳嗽

在冬季的時(shí)候，氣溫較低，很多體質(zhì)虛寒的人容易感冒咳嗽。冬天長(zhǎng)期咳嗽引起寒氣入侵肺腑，而造成百日咳或肺炎等情況，如果不及時(shí)止住咳嗽，會(huì)對(duì)人體有很大的傷害。除了服用藥物之外，我們可以用毛巾包住一個(gè)裝滿熱水的熱水袋，用它敷在我們的背部，肺部，氣管等主要器官的血管都集中在背部，熱敷背部可以讓這些器官的血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速。背部還有中醫(yī)中說(shuō)的膀胱經(jīng)和肺腧穴，熱敷的話能夠治療肺氣不宣，常常用熱水袋熱敷可以讓膀胱經(jīng)和督脈運(yùn)行通暢，對(duì)治療咳嗽和提高抵抗力都很有好處。

2.敷腹部? 止經(jīng)痛?

女孩子每個(gè)月總會(huì)有那么幾天會(huì)經(jīng)歷經(jīng)痛的困擾。長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)痛的藥物對(duì)身體有害無(wú)益。其實(shí)我們?cè)诿看谓?jīng)痛來(lái)襲的時(shí)候，可以用一個(gè)熱水袋敷在腹部，熱力通過(guò)皮膚滲透到我們的子宮中，會(huì)緩解疼痛。經(jīng)痛的根源其實(shí)就是宮寒，熱水袋的熱力能夠幫助我們溫暖子宮，緩解宮寒，自然也能止住經(jīng)痛。

3.敷肩頸? 助催眠

隨著工作壓力越來(lái)越大，很多人都有失眠的困擾。在我們的頸部有一處安眠穴，在中醫(yī)中，它是一個(gè)主治失眠的穴位。每天用熱水袋敷安眠穴，能夠讓我們?cè)谒叩臅r(shí)候質(zhì)量更好，同時(shí)也可以緩解失眠的情況。

小小的熱水袋，只要運(yùn)用得益，其功效是大大的，不僅能夠給我們帶來(lái)溫暖，還可以去除疾病，各位學(xué)會(huì)之后也可以運(yùn)用到日常的生活中去，畢竟“熱水袋”療法這種物理療法要遠(yuǎn)勝于服用藥物。