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                “暈車”該怎么辦?專家來(lái)支招!

                導(dǎo)讀:

                暈車,大家應(yīng)該都不陌生。隨著春運(yùn)的開(kāi)始,許多歸家心切的人因?yàn)闀炣嚿踔劣辛恕翱謿w癥”。有些暈車族為了解決暈車,走進(jìn)醫(yī)院“治病”。那么暈車是病嗎?如何有效緩解暈車癥狀呢?今報(bào)記者苗愛(ài)軍

                春運(yùn):暈車一族備受煎熬

                “因?yàn)楹ε聲炣嚨哪欠N感覺(jué),已經(jīng)兩年沒(méi)有回家過(guò)春節(jié)了?!痹趶V州打工的焦作籍的小燕說(shuō)。

                小燕介紹說(shuō),她只要看到長(zhǎng)途車,就想暈。坐上車后更是不得了的胸部發(fā)悶、胃脹想吐,特別難受。已近兩年沒(méi)有回家的小燕今年春節(jié)特別想回家,于是就到一家醫(yī)院咨詢有沒(méi)有什么方法治治“病”。

                提起暈車,很多人都不陌生。在鄭州一家企業(yè)單位給領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)車的小姜,有近10年的駕齡,但是他也是暈車族?!拔议_(kāi)車不暈,但是只要讓我坐車,我會(huì)暈得一塌糊涂?!毙〗f(shuō)。

                分析:暈車與內(nèi)耳前庭有關(guān)

                “暈車是人體的內(nèi)耳前庭功能問(wèn)題,前庭功能興奮性較高的人,容易暈車?!?/p>

                河南省直機(jī)關(guān)第二醫(yī)院外科主任醫(yī)師吳彥堂介紹說(shuō),人體能判斷方向和維持自身平衡,主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內(nèi)耳等共同負(fù)責(zé),其中以內(nèi)耳最為重要。

                吳彥堂說(shuō),人體內(nèi)耳的半規(guī)管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能,它們接受外界的平衡刺激,通過(guò)前庭神經(jīng),傳到大腦皮層的平衡中樞,來(lái)調(diào)節(jié)、管理平衡反應(yīng)。有些耐受力差的人,當(dāng)傳入的平衡刺激過(guò)分強(qiáng)烈時(shí),如急剎車、劇烈旋轉(zhuǎn)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)生理暈車狀?!斑€有一些人的暈車現(xiàn)象與外界有關(guān),比如對(duì)汽油味、車廂內(nèi)煙味敏感就會(huì)出現(xiàn)暈車現(xiàn)象。還有一些人在過(guò)飽、疲勞的情況下容易暈車?!眳菑┨谜f(shuō)。

                現(xiàn)象:女性和孩子容易暈車

                “女人暈車比男人多,孩子暈車比大人更重?!编嵵荽髮W(xué)第二附屬醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師宋紅說(shuō)。

                宋紅介紹說(shuō),4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段,4歲后不斷趨于完善,16歲時(shí)才完全發(fā)育成熟,因此,小孩的暈車癥狀比大人重,也更普遍。

                宋紅提醒說(shuō),孩子暈車,大一點(diǎn)的會(huì)訴說(shuō)不舒服,靜靜地蜷縮在一旁,眼睛緊閉,雙手緊抓坐椅,并有惡心、嘔吐、煩躁的表現(xiàn)。而嬰幼兒不會(huì)說(shuō)話,他們只能通過(guò)一些異常的舉動(dòng)來(lái)表示。比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等,此時(shí)父母應(yīng)想到是暈車?!叭绨l(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀,可以適當(dāng)用力按壓孩子大拇指和食指中間虎口處的合谷穴。此外乘車前,不要讓寶寶吃得太飽、太油膩,也不要讓他餓著肚子,上車前在孩子肚臍處貼片生姜,也可緩解暈車癥狀?!彼渭t說(shuō)。

                提醒:充足睡眠,放松心情

                “常暈車者在乘車前可服乘暈寧,成人每次25毫克,小兒酌減,以防暈車反應(yīng)?!?/p>

                吳彥堂介紹說(shuō),容易暈車的人在乘車前不宜過(guò)度疲勞,保持充足睡眠。乘車前進(jìn)食不宜過(guò)飽,也不能餓肚子,盡量選擇坐在汽車的前部,以減輕顛簸。另外,途中要打開(kāi)車窗保持空氣流通,并將頭稍后仰靠在固定位置上,閉目,以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重?!按送猓綍r(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),尤其在抗頭暈上要下工夫,如平時(shí)多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng),可以緩解暈車癥狀。”吳彥堂說(shuō)。

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                • salina是什么意思英文翻譯
                  salina是什么意思英文翻譯
                  2024-10-31 15:49:57
                  Salina是什么意思?Salina是一個(gè)拉丁語(yǔ)詞匯,意思是鹽湖或鹽湖地。它可以指湖泊或湖泊的地形,或者指湖泊的水體。鹽湖通常是一種淡水湖,但
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                  2024-10-31 15:49:38
                  Saline一詞源自拉丁文sal,意思是鹽。因此,saline是指含有鹽的溶液,或者是其他化學(xué)物質(zhì),如碳酸鈉和氯化鈉。溶液的類型Saline溶液可以分
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                  2024-10-31 15:49:22
                  Sally是什么意思?Sally是一個(gè)英文名字,它的意思是來(lái)自薩利的人,這是一個(gè)古老的耶路撒冷名字。這個(gè)名字最早出現(xiàn)在古代希臘文中,后來(lái)被希
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                  salmon是什么意思英文翻譯
                  2024-10-31 15:49:03
                  Salmon是什么意思?Salmon是一種魚(yú)類,它是一種屬于鮭科的魚(yú)類,也是一種常見(jiàn)的商業(yè)性魚(yú)類。它的英文名稱是Salmon,中文名稱叫做三文魚(yú)。三