——王佳驊，39歲，父母66歲，上海本地人

今年9月份，我在成都一家火鍋店用餐，與餐廳一名新冠陽性確診病例時空重合。在之后的核酸檢測中，我的檢測結(jié)果為陽性，然后被送到了方艙。

——尤軍，男，30余歲，現(xiàn)居成都，無癥狀感染者

我今年4月得的新冠肺炎。先是我老公，他前腳進方艙，后腳我也發(fā)病了。

那時候上海疫情嚴(yán)重，我們小區(qū)3月20日左右封控，我們兩人都在居家辦公，每天只有拿快遞和做核酸的時候會出門下樓。4月初，我老公開始出現(xiàn)癥狀，干咳，測體溫38℃，低燒不明顯。

當(dāng)時我們擔(dān)心是感染了，每天都用抗原檢測劑自測，第三天，檢測劑顯示兩條杠，然后他就被送進方艙。

——左悅，32歲，籍貫江蘇南通，現(xiàn)居上海，白領(lǐng)

11月19日，我爸爸媽媽先后確認(rèn)新冠陽性。雖然我的抗原當(dāng)晚顯示陰性，但是我已經(jīng)感覺到自己嗓子有點不適，所以整晚睡覺我都戴著口罩，也幸虧這一點得以避免弟弟有感染的情況。

我們一家四口，我、弟弟和爸媽，只有11歲讀五年級的弟弟沒被感染。

——麥麥，23歲，現(xiàn)居蘭州，畢業(yè)后二戰(zhàn)考研

康復(fù)

我曾經(jīng)有朋友得過新冠肺炎，大約知道會“像重感冒一樣”，但親身經(jīng)歷后還是覺得不太一樣，主要癥狀是眼睛脹痛，手腳酸痛，特別明顯。

感冒一般發(fā)熱出汗，然后就慢慢好了，這個病我感覺有點斷斷續(xù)續(xù)、反反復(fù)復(fù)，昨天我感覺好多了，今天我又覺得有點不舒服。但從進艙到11月18日，我覺得總體來講病情在慢慢好轉(zhuǎn)。

我每天和周圍的老哥們聊天，大家互相詢問今天的感覺，得病緩過來用了幾天，除了溝通交流，也有互相安慰的意思吧。

我是我們這一群人里進艙最晚的，其他人都已經(jīng)出現(xiàn)過癥狀了，聊下來大多數(shù)人一般3-5天癥狀緩解，也有例外的，但不多。

——胡曜華，男，32歲，籍貫四川巴中，現(xiàn)居新疆和田，準(zhǔn)爸爸

我家每個人的病癥大致相同，發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛，然后全身無力，感覺累。除了發(fā)燒的溫度，不同的身體情況會有一些其他差別。比如我有段時間喉嚨特別痛，我丈夫則是咳嗽比較嚴(yán)重。

轉(zhuǎn)陰之后還是有點癥狀，比如咳嗽之類的，每個人情況都不一樣。

4月18日，我媽和兩個老人被轉(zhuǎn)去單間式的公寓方艙，老人們反而情緒更穩(wěn)定。他們每天沒有其他治療，一日三餐正常吃，大概10天轉(zhuǎn)陰后就回家了。

作為我家最早發(fā)病的人，外婆從出現(xiàn)癥狀計算，到最后轉(zhuǎn)陰出方艙，花了大概20天。外公和媽媽比這個時間短，我和丈夫更短一點，差不多十天。

我外婆有肺部疾病，她最嚴(yán)重的時候，人沒有力氣，想睡覺。那時晚上睡覺時，我能聽到他們的房間里傳來咳痰的聲音。

沒得新冠之前我外婆平時晚上也咳嗽，但那段時間咳得多，延續(xù)時間長。不過無論發(fā)燒還是咳嗽，只要對癥吃藥，慢慢就都緩解了。

——Rachel，25歲，上海人，財務(wù)咨詢

頭疼發(fā)燒，這些癥狀都和感冒差不多，但是也有點不一樣的地方。比如我沒覺得四肢無力，但是感覺髖關(guān)節(jié)無力。我兒媳婦則是關(guān)節(jié)發(fā)痛。

因為懷孕生小孩，她沒有打疫苗，我媳婦兒應(yīng)該是家里癥狀相對嚴(yán)重一點的，但好起來的速度和我們差不多。

我從自己這一次的感受，感覺發(fā)病初期和感冒一樣，頭疼兩天，四肢無力，喉嚨干裂，四天五天的時候基本喉痛的情況開始好一點，一天比一天好。我按照網(wǎng)上說的，多喝水多休息，癥狀慢慢緩解，一周基本恢復(fù)正常。

——榮先生，50多歲，籍貫湖北仙桃，現(xiàn)居廣州海珠區(qū)，務(wù)工

測出“兩條杠”兩天后，我爸被送去隔離，當(dāng)晚9點多，他在家庭微信群里說，自己好像發(fā)燒了，全身骨頭疼。他的癥狀大約持續(xù)了3到4天的樣子，第二天開始一直在咳嗽，然后他被拉去隔離酒店，之后就慢慢緩解。

我和老婆都是感覺渾身酸痛、骨頭疼、低燒，另外不想走路，能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著。然后就是瘋狂想喝水。比如我，以前一天大概喝兩瓶600ml的礦泉水，那兩天我一天要干六七瓶。我老婆也是這個飲水量。

我們兩口子大概兩天后癥狀就沒了，我媽多持續(xù)了兩天，除此之外，我們沒有出現(xiàn)其他癥狀。小孩檢測出來過一次陽性，后來就都是陰性了，也沒有出現(xiàn)過癥狀。

——王佳驊，39歲，父母66歲，上海本地人

我所在的方艙里，有一個巨大的會議屏幕，每隔兩天，會有一次專業(yè)醫(yī)生的視頻交流活動，安排的四川大學(xué)華西醫(yī)院呼吸醫(yī)療方面的專家，很詳細(xì)地介紹新冠病毒是什么、發(fā)展到現(xiàn)在是什么情況、對以后有沒有影響等等。

前半小時是科普，后半小時是答疑。答疑部分除了回答一些有代表性的問題外，會著重關(guān)注特殊需求，主要針對老人和小孩的特殊情況，尤其會關(guān)注有基礎(chǔ)疾病的老人。這對新進方艙的人特別有用，對我們來說有很大意義。

這段經(jīng)歷中我印象最深刻的細(xì)節(jié)，是方艙里每天晚飯后會給小朋友們放動畫片。小朋友們得到安撫，同時也在結(jié)交新朋友。另外藥品隨時需要隨時可以去拿，止咳也好，退燒也好，全都有，這也讓我更安心。

我16天后出的艙，從頭到尾我都是無癥狀，至今也沒有出現(xiàn)任何新冠肺炎的癥狀。我離開的時候，方艙里的人基本都走了。

——尤軍，男，30余歲，現(xiàn)居成都，無癥狀感染者

我的癥狀和丈夫完全一樣，咳嗽兩天，然后發(fā)燒兩天，基本上就好了。

他剛出現(xiàn)癥狀時，我們曾經(jīng)焦慮過一陣，主要當(dāng)時沒見識過，后來知道是怎么回事，到我發(fā)病時，就不害怕了。但是這個病的傳染性很強，真的很強，我們小區(qū)里，每家只要有一個人被感染，那就一定全家都陽性。

我們已經(jīng)很小心了，家里每天都用消毒紙巾擦，我出門回來也要洗手。但最后還是感染。

——左悅，32歲，籍貫江蘇南通，現(xiàn)居上海，白領(lǐng)

我爸在進方艙當(dāng)天已經(jīng)基本都好了，緊接著就是我媽媽出現(xiàn)癥狀，咳嗽低燒，她說確診當(dāng)晚渾身都疼，一夜沒睡。但也是兩三天基本緩解。

我一開始在家時嗓子疼，干癢、有點發(fā)炎，來到方艙后第二天，嗓子炎癥加重、鼻塞、輕微發(fā)熱，會出汗，頭暈。

到了第三天，病情時好時壞。有時像普通感冒，流鼻涕，偶爾打噴嚏，但是頭腦清醒;有時又很難受，頭暈、有黃痰，痰里有血絲，拉肚子。

23日，我的鼻塞、流涕更嚴(yán)重了，頭疼得厲害，惡心想吐。不過這兩天已經(jīng)沒有了。

這是我到秦川方艙的第八天(11月27日)，有點咳嗽、鼻塞、嗓子疼，比之前感覺好多了。

從家到方艙我們一直在吃藥，吃過蒲地藍(lán)消炎片、布洛芬、999感冒沖劑、板藍(lán)根、連花清瘟膠囊。布洛芬止頭疼很有用。

前兩天我答應(yīng)弟弟，回家了給他做螺獅粉吃。我很喜歡吃螺獅粉，但估計出艙了還是吃不了，嗓子還不行吧。

但我出艙了想著可以好好在家睡一覺，不戴口罩地，順暢地睡一覺。

——麥麥，23歲，現(xiàn)居蘭州，畢業(yè)后二戰(zhàn)考研

愈后

我老婆一直沒有出現(xiàn)癥狀。因為是孕婦，她只能居家隔離。我每天詢問她身體情況，她都說沒問題，說自己心里有數(shù)。還好她身體向來健康，又有每天監(jiān)測身體數(shù)據(jù)的習(xí)慣，我稍微放心一些。

確診新冠陽性后我的第一反應(yīng)就是要買嬰兒用品，我們在和田什么都沒準(zhǔn)備，連建檔都是在成都，現(xiàn)在老婆33周了，待產(chǎn)包、娃娃衣服、奶粉……都要馬上準(zhǔn)備，還有在哪里生孩子，也要想辦法解決。這兩天我在和社區(qū)溝通，這是我眼下最著急的事情。

——胡曜華，男，32歲，籍貫四川巴中，現(xiàn)居新疆和田，準(zhǔn)爸爸

我們兩個現(xiàn)在沒覺得和生病前有什么不同，新冠肺炎對青壯年來說問題不大，但要看自身免疫條件，因人而異。我聽說周圍感染了的人絕大部分是輕癥。

——左悅，32歲，籍貫江蘇南通，現(xiàn)居上海，白領(lǐng)

我覺得這個病對我爸媽是有影響的。一個是我爸體力明顯不如以前了。他以前帶著我兒子坐在地上玩，起身那一下是很快的，一點都不停頓。新冠肺炎好了之后他動作變慢，起身那一下會打個趔趄，然后才能站穩(wěn)，這是以前沒出現(xiàn)過的。

他自己也會說現(xiàn)在很容易覺得累，陪小朋友玩一兩個小時，就覺得精神扛不住了。以前要騎車帶著孩子去公園，現(xiàn)在最多就在樓下玩一玩。

我媽患有腔梗，這個是老毛病，以前每半年需要去醫(yī)院輸液，一次一兩個小時輸完。新冠肺炎病愈后，她的輸液頻率上升到了一個季度一次。

中間有次因為拖得久了幾天，她出現(xiàn)了臉麻、手抬不起來的情況，我們趕緊又送去輸液。前兩天她去醫(yī)院，醫(yī)生還在加劑量，現(xiàn)在每次輸液要連續(xù)三天，每天輸兩個小時。

我爸媽打完了三針疫苗，事后他們覺得疫苗管用，至少癥狀來得快走得也快，而且不嚴(yán)重，難受都是當(dāng)天的事，第二天開始好轉(zhuǎn)，第三天基本就沒啥事了。

——王佳驊，39歲，父母66歲，上海本地人

新冠肺炎痊愈到現(xiàn)在，已經(jīng)過去半年。10月份我丈夫拍了CT，想看看肺部有沒有問題，結(jié)果完全沒有。

我外公外婆現(xiàn)在和得病前沒有兩樣，身體很硬朗，每天早上7點半起床吃早飯、聊聊天，經(jīng)常牽著手下樓遛彎?，F(xiàn)在上海20℃左右，他們前兩天還自己出去走了走。九月份我結(jié)婚，在南通辦婚禮，100多公里的距離，他們?nèi)ガF(xiàn)場觀禮，外婆還作為證婚人上臺發(fā)言。

上海剛解封時，我們和親友聊起過(得病)這件事，現(xiàn)在已經(jīng)都不怎么提了。在我們家里，這事已經(jīng)過去了。我們也完全不擔(dān)心后遺癥，現(xiàn)在已經(jīng)過了半年沒有出現(xiàn)，我相信，以后就更不會了。

——Rachel，25歲，上海人，財務(wù)咨詢

我身邊的朋友都知道我核酸陽性進了方艙，他們會來關(guān)心我的身體情況，也很好奇我的個人經(jīng)歷和感覺。

我很愿意回答他們的問題，一方面是避免造成誤會，另一方面，不僅僅是解釋，更多是一種科普。朋友也好，鄰居也好，他們問我，我都會講一講。

我覺得對新冠病毒相關(guān)信息的足夠了解，以及盡量充足、完善的后勤保障，能最大程度地消除大家對疾病的恐懼。

——尤軍，男，30余歲，現(xiàn)居成都，無癥狀感染者