tiredness是英語(yǔ)中指疲勞的意思。它是一種身體或精神上的疲勞，表現(xiàn)為極度疲憊，無(wú)力，乏力，缺乏活力和精力。它可以由許多因素引起，包括過(guò)度的工作或運(yùn)動(dòng)，睡眠不足，精神壓力，疾病或其他生理狀況。

疲勞的癥狀

疲勞的癥狀包括：頭暈，肌肉疼痛，抑郁，焦慮，精神過(guò)度消耗，失眠，體重減輕，記憶力減退，注意力不集中，精神不振，饑餓，精力不足。

疲勞的原因

疲勞的原因可以分為兩大類：生理性疲勞和心理性疲勞。生理性疲勞是由于身體系統(tǒng)的失調(diào)所引起的，如缺乏休息，睡眠不足，過(guò)度運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)不良，缺氧等。心理性疲勞則是由于精神壓力，情緒不穩(wěn)定，壓力過(guò)大，緊張不安，擔(dān)憂，焦慮，恐懼等心理因素引起的。

疲勞的治療

疲勞的治療方法可以分為藥物治療和非藥物治療兩大類。藥物治療主要是用藥物來(lái)改善癥狀，如補(bǔ)充維生素，改善睡眠，抗焦慮藥物，抗抑郁藥物等。非藥物治療則是改善生活習(xí)慣，增加實(shí)踐活動(dòng)，增加睡眠，減少壓力，控制情緒，改善飲食習(xí)慣等。

綜上所述，tiredness是指疲勞的意思，它可以由許多因素引起，表現(xiàn)為頭暈，肌肉疼痛，抑郁，焦慮，精神過(guò)度消耗等，治療方法可以分為藥物治療和非藥物治療兩大類。